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Asesoramiento del atleta profesional

Dirigida a la planificación y prescripción del entrenamiento para atletas de élite con metas ambiciosas, esta asesoría se centra en optimizar el tiempo dedicado al entrenamiento. Se enfoca en diseñar programas de ejercicio terapéutico basados en evidencia para la prevención de lesiones, tras dos evaluaciones específicas: electromiografía y funcionalidad. A partir de estos análisis, se elabora un programa de entrenamiento individualizado adaptado a los objetivos de cada deportista.

Asesoría del atleta aficionado

Trabajamos con atletas de todos los niveles. Nuestra asesoría se centra en la planificación y entrenamiento para la preparación física de deportistas aficionados, con especial énfasis en la prevención de lesiones. Ofrecemos ejercicios terapéuticos y recursos de recuperación muscular para aquellos que desean participar en eventos deportivos populares y promover una práctica física saludable.

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